Home   AlexanderConcept   Ervaringen   Praktisch   OverOns   FAQ   Diversen   Contact 

Veel gestelde vragen
 

Ik heb nog nooit van het Alexander Concept gehoord en kan er verder ook niets over vinden dan alleen uw site, hoe komt dat?

Dat klopt, het Alexander Concept is nieuw in Nederland.
Het is een snel werkende methode die een aantal revolutionaire nieuwe inzichten combineert.
 

Het lijkt zo moeilijk te geloven, kan dit echt?

Ja, radicaal veranderen kan echt. Met dit proces behalen deelnemers resultaten die ze zelf niet voor mogelijk hielden. Leest u de ervaringen op deze site.
 

Kan mijn arts mij vertellen of ik het Alexander Concept kan volgen?

Tenzij uw arts is geïnstrueerd door AnderLeven zal hij niet in staat zijn om u te adviseren. Ons aannamebeleid is erop gericht om alleen die kandidaten toe te laten waarvan wij de indruk hebben dat ze optimaal profijt van de training zullen ervaren. Dit doen wij d.m.v. ons uitgebreide aanmeldingsformulier en het telefoongesprek met de kandidaat. Hoewel wij een inschatting maken van de kandidaten bent u zelf natuurlijk de enige die kan weten of deze training geschikt voor u is.
 

Is het positief denken?

Helaas zorgt positief denken alleen er niet voor dat u zich beter gaat voelen. Wel is het zo dat de manier van denken een grote invloed heeft op iemands gezondheid en welbehagen.
 

Moet ik de avonden tijdens de training vrij houden?

Ja, tijdens de training die 3 aaneengesloten dagen duurt, krijgt u opdrachten voor de middag en de avond. U brengt het geleerde hiermee meteen in de praktijk, zodat u ogenblikkelijk de resultaat ervaart.
   

Hoe snel gaat het herstel?

Het herstel kan zeer snel gaan. Reeds na de eerste dag neemt het merendeel van de deelnemers een enorme vooruitgang waar en na drie dagen ervaart zo goed als iedereen grote veranderingen. Hoewel het Concept voor iedereen werkt kan er verschil in tijd zijn tot volledig herstel. Dit is onder meer afhankelijk van hoe consequent het Alexander Concept wordt toegepast. (Natuurlijk moet men voor de spieren, indien die weinig gebruikt zijn, rekening houden met een aansterkperiode).
 

Hoe groot zijn de groepen?

De groepen bestaan uit minimaal 3 personen en maximaal 7 personen, per trainer.
 

Is er nazorg?

Ander Leven besteedt grote zorg aan support voor deelnemers van het Alexander Concept. Er worden met iedere deelnemer afspraken gemaakt voor telefonisch follow-up gesprekken en indien een deelnemer merkt extra coaching of ondersteuning nodig te hebben kunnen ze zonder meer contact opnemen. Bij de training hoort een supervisiedag, 1 a 2 maanden na de training. Daarnaast zijn er maandelijks verdiepingsdagen, deze dagen zijn facultatief. Daarnaast zijn er ook persoonlijke consulten mogelijk.

Werkt het Alexander Concept alleen voor ME/CVS?

Het Alexander Concept is succesvol bij zowel ME/CVS, als bij onderstaande thema's/ziekten:
  • verslaving
  • angsten en paniek aanvallen
  • depressie
  • stress / burn-out
  • faalangst
  • Fibromyalgie
  • OCD Obsessive Compulsive Disorder / dwang- neurose
  • HSP (Hoog Sensitieve Personen)
  • ADD (Attention Deficit Disorder)
  • hoofdpijnen (bij niet aanwijsbare fysieke oorzaak)
 

Is het moeilijk om te leren?

Hoewel het Alexander Concept een geavanceerd concept is, is het door zijn eenvoud voor iedereen toegankelijk.
 

Ben ik na de training klaar?

Na de training gaat u door met het toepassen van het Concept op de momenten dat het nodig is. Houdt u er rekening mee dat u daar zeker de eerste week (weken) de nodige tijd in dient te investeren en dat u daar op een bewuste manier mee bezig bent. Na verloop van tijd gaat het echter automatisch.
 

Lijkt het Alexander Concept op Mickel therapie, reverse therapie of cognitieve gedragstherapie?

Het Alexander concept is niet te vergelijken met bovengenoemde therapieën. Het Alexander Concept is geen therapie maar een training. Deze training leert u hoe u controle krijgt over uw gezondheid en leven. Volledig herstel behoort tot de mogelijkheden.
 

Is dit hetzelfde als de Alexander therapie of -methode?

Met de Alexandermethode leert men de houding te verbeteren, waardoor het lichaam op een natuurlijker, meer ontspannen en doelmatiger manier kan functioneren. Deze therapie is ontwikkeld door de Australische acteur Frederick Matthias Alexander. Het Alexander Concept is een training waarbij gebruik gemaakt wordt van oa. Voice-dialogue, NLP, Hypnotherapie en coaching.
 

Worden de kosten vergoed?

Het Alexander Concept wordt niet vergoed door de zorgverzekeraars.
 

Ik heb een dieet, wordt daar rekening mee gehouden?

Alle dieet voorschriften kunt u aan ons doorgeven, daar zal rekening mee gehouden worden.
 

Wat gebeurt er in de training?

In de training krijgt u uitgebreid uitgelegd wat het Concept inhoud. We staan stil bij de verschillende ziektebeelden, de oorzaken en de invloed van ons denken daarop. U leert dat u zelf, in tegenstelling tot wat u altijd gedacht of gehoord hebt, invloed heeft op uw eigen interne fysieke/emotionele processen. Door de positieve reactie van uw lichaam merkt u hoe het immuunsysteem zijn taak weer oppakt. De training richt zich op deze ervaring, waardoor u vertrouwen krijgt in uw eigen herstel vermogen.
  

Staat uw vraag er niet bij?
Wij willen hem graag beantwoorden, laat het ons weten!

© CathDesign.nl